facebook pixel
Choose a service

S
Slökunarnudd 25 mín
30 min

Slökunarnudd Heilnudd með áherslu á slökun og afslöppun. Það þarf ekki endilega að þýða mjúkt því nuddþegi ræður hvernig þrýsting hann kýs

S
Slökunarnudd 50 mín
60 min

Slökunarnudd Heilnudd með áherslu á slökun og afslöppun. Það þarf ekki endilega að þýða mjúkt því nuddþegi ræður hvernig þrýsting hann kýs

S
Slökunarnudd 80 mín
90 min

Slökunarnudd Heilnudd með áherslu á slökun og afslöppun. Það þarf ekki endilega að þýða mjúkt því nuddþegi ræður hvernig þrýsting hann kýs

Í
Íþróttanudd 30 mín
30 min

Djúpt endurheimt fyrir íþróttaiðkendur og alla sem glíma við stirða vöðva eftir líkamleg átök

Í
Íþróttanudd 50 mín
60 min

Djúpt endurheimt fyrir íþróttaiðkendur og alla sem glíma við stirða vöðva eftir líkamleg átök

Í
Íþróttanudd 90 min
90 min
D
Deep Tissue Nudd 60 min
60 min
D
Deep Tissue Nudd 90 min
90 min
D
Deep Tissue Nudd 30 min
30 min
M
Meðferðarnudd 80 mín
90 min

Djúpvefjanudd þar sem áhersla lögð á að vinna með eitthvað sérstakt sem hrjáir nuddþega. Ef nuddþegi kýs frekari meðferð er tekin heilsufarsskýrsla með meðferðaráætlun í huga

M
Meðferðarnudd 25 mín
30 min

Djúpvefjanudd þar sem áhersla lögð á að vinna með eitthvað sérstakt sem hrjáir nuddþega. Ef nuddþegi kýs frekari meðferð er tekin heilsufarsskýrsla með meðferðaráætlun í huga

M
Meðferðarnudd 50 mín
60 min

Djúpvefjanudd þar sem áhersla lögð á að vinna með eitthvað sérstakt sem hrjáir nuddþega. Ef nuddþegi kýs frekari meðferð er tekin heilsufarsskýrsla með meðferðaráætlun í huga

S
Sogæðanudd 90 mín
90 min

Sogæðanudd Mjúkt nudd þar sem unnið er með háræðar í húðlaginu. Markmiðið er að hreinsa sogæðarnar og draga úrgangsefni aftur út í sogæðakerfið þar sem það hreinsast út. Gott við bjúg og bólgum.

S
Svæðanudd 50mín
60 min

Svæðanudd er ekki partanudd heldur er hluti af kínversku kinesiology fræðunum sem ma nálarstungur byggjast á. Nudduð eru svæði á iljunum sem tengjast svo ólíkum hlutum líkamans

2
2.tíma Dekurnudd
110 min
T
Tælenskt nudd 50 min
50 min
T
Tælenskt nudd 90 min
90 min