Ég sinni sálfræðimeðferð fullorðinna við svefnvanda, kvíða, depurð, streitu, lágu sjálfsmati og veiti stuðning við sorg og missi. Einnig sinni ég meðferð og ráðgjöf við svefnvanda unglinga. Ég notast við gagnreyndar aðferðir eins og hugræna atferlismeðferð (HAM og HAM-S), Sáttar- og atferlismeðferð (Acceptance and Commitment Therapy - ACT) Samkenndarmiðaða meðferð (Compassion Focused Therapy). Einnig veiti ég ráðgjöf í hugrænni þjálfun, svo sem minnis- og skipulagstækni, sem styður við betri einbeitingu, yfirsýn og virkni í daglegu lífi. Sjá nánar um mig á www.inga.run 
Ef þú finnur ekki tíma í dagatalinu sem hentar þér getur þú sent mér tölvupóst á inga@inga.run
Bókanir einnig hér: https://konkret.is/join/inga-run-bjornsdottir

Inga Rún Björnsdóttir

Viðtal á staðnum. Samkennd Heilsusetri, Tunguhálsi 19 2.hæð, 110 Reykjavík. Næg bílastæði og gott aðgengi. Ef þú finnur ekki tíma í dagatalinu sem hentar þér getur þú sent mér tölvupóst á inga@inga.run

Sálfræðiviðtal á staðnum

Viðtal í gegnum fjarfund. Þú færð tölvupóst með hlekk á fundinn fyrir fundinn. Ef þú finnur ekki tíma í dagatalinu sem hentar þér getur þú sent mér tölvupóst á inga@inga.run