Massage

Ég vinn bæði með börn og fullorðna í höfuðbeina og spjaldhryggjameðferð, Engla heilun, Access bars og Access facelift. 
Hafðu endilega samband ef þú ert ekki viss hvað þú vilt bóka, eða bókaðu tíma og við finnum svo út hvað þú þarft þegar þú mætir. 

Einnig vinn ég með fjarmeðferðir. 
Ég er skráður græðari hjá BÍG. 

Ég hlakka til að taka á móti þér. 
Svandís

Svandís - Höfuðbeina og spjaldhryggjameðferð, KCR og Engla heilun

Óskar Ingi - Heilsu & Íþróttanuddari

ATH! TÖKUM EKKI VIÐ NÝJUM VIÐSKIPTAVINUM FRAM AÐ ÁRAMÓTUM!!
Búið er að opna fyrir tíma í desember, lítið af tímum eftir en hægt að skrá sig á biðlista.

Við bjóðum upp á allar almennar snyrtimeðferðir í notalegu umhverfi þar sem fagmennska og persónuleg þjónusta er í fyrirrúmi. 
Við bjóðum upp á hágæða vörur frá [comfort zone], Marc Inbane og Nailberry.
Sími: 546-3333
Ef skrópað er í tímann þá sendum við skrópgjald (50% af verðinu) ✨

Glow Snyrtistofa

Ég býð upp á Sogæðameðferðir (sucking pumping massage), bandvefslosun, japanskt andlitsnudd (Kobido), Buccal andlitsnudd,  Vagustaugar nudd, líkamsvafninga, markþjálfun, dáleiðslu og Djúpslökun/heilun. Ég vinn út frá heildrænni nálgun þar sem markmiðið er að styðja konur í átt að betri heilsu og aukinni vellíðan. Viðskiptavinir mínir eru konur á öllum aldri, meðal annars margar konur með fitubjúg, sem sækja reglulega meðferðir hjá mér.

Betula

Hi! My name is Paulina and I'm a massage therapist, Ayurvedic practitioner, physiotherapist and yoga instructor. I help people reconnect with their bodies through touch, movement and breath.

Massages & Ayurveda in Iceland

Ég lærði Quiromassage (spænska handnuddstækni) á Spáni, þar sem ég hlaut bæði fræðilega og verklega þjálfun í aðferðum sem miða að vellíðan, slökun og linun vöðvaverkja.

Í náminu öðlaðist ég góða þekkingu á líffærafræði, meðhöndlun mjúkvefja og öruggum nuddaðferðum sem hjálpa til við að losa um spennu og draga úr vöðvaverkjum. Hver meðferð er sniðin að þínum þörfum, hvort sem markmiðið er djúp slökun, aukin vellíðan eða léttir við þrálátum verkjum.

Ég legg metnað í að skapa rólegt og notalegt umhverfi þar sem þú getur slakað á og gefið líkama og huga tækifæri til að endurhlaða sig.

Þú ert hjartanlega velkomin(n) og ég hlakka til að taka á móti þér.


I studied Quiromassage (Spanish massage therapy) in Spain, where I received both theoretical and practical training in techniques focused on relaxation, well-being, and relieving muscle tension.

During my training, I gained a solid understanding of anatomy, soft tissue treatment, and safe massage techniques designed to reduce tension, ease muscle pain, and promote overall well-being. Every treatment is tailored to your individual needs, whether you're looking for deep relaxation, stress relief, or help with persistent muscle discomfort.

I am passionate about creating a calm and welcoming space where you can relax, recharge, and take time for yourself.

You are warmly welcome, and I look forward to meeting you.

Calm essenc massage Keflavik

Bowentæknin er mjúk meðferð sem gefin er með röð rúllandi hreyfinga yfir vöðva, sinar og aðra mjúka vefi. Bowentæknir notar handahreyfingar á ákveðin svæði og beitir á þau mildum þrýstingi til að koma hreyfingu á vefina. Hreyfingarnar grípa inn í boð heilans út til líkamans, sem fer svo í að endurskoða og hlaða inn ný boð og leiðrétta. 

Heilsutækni

Kósí Thai Massage

I offer professional massages and nail care, helping you unwind and feel your best in a cozy, welcoming atmosphere. Your well-being is my top priority! 💆‍♀️💅

Alex Bodylab 

Medizinische Masseurin und Reiki-Meisterin.

Individuelle Behandlung mit Techniken aus verschiedenen Massagetherapien, z. B. myofasziale Entspannung (Faszientherapie), klassische Massage, Reflexzonenmassage u. a. Auch Entspannungsmassagen werden angeboten.

Heilsitzungen sind ebenfalls buchbar.

Massage in Reykjanesbær