Útskrifaðist sem Heilsunuddari frá Fjölbrautaskólanum við Ármúla Desember 2014. Hef unnið sem Heilsunuddari síðan þá.
Ég býð upp á heildrænt nudd sem er blanda af klassískunuddi, íþróttanuddi, svæðanuddi og sogæðanuddi. Einstaklingsmiðuð meðferð, miðuð að þörfum hvers og eins. 

Heilsunudd er regnhlífaheiti yfir fjölbreyttar nuddaðferðir. Hver meðferð er sérsniðin að hverjum og einum.

Heilsunudd

Svæðanudd er tegund af nuddi þar sem nuddþegi liggur á bakinu allan tímann og nuddað er í gegnum iljar

Svæðanudd

Í meðgöngunuddi er nuddþega gert kleift að liggja á maganum á notalegum og góðum meðgöngupúða

Meðgöngunudd

Þrýstinudd meðferð gagnast fólki sem er með bjúg (sogæðabjúg og fitubjúg), bláæðabilun, æðahnúta, hvers kyns bólgur, vefjagigt, ME/POTS/long COVID, umhverfisveikindi, sykursýki, fótaóeirð o.fl.

Í meðferðinni fer fram taktfast þrýstingsnudd á æðakerfinu sem stóreykur blóðflæði í æðum og vöðvum.

Þrýstinuddið eykur starfsgetu sogæðakerfisins sem hreinsar líkamann af efnaskipta úrgangi  og minnkar bólgur og verki. Eykur stöðuskyn og stöðugleika í liðum og bætir hitastjórnun líkamans.

Örvar skynviðtaka í húðinni, sem veitir róandi og stöðuga spennu sem getur hjálpað til að stjórna taugakerfinu, minnkað kvíða og aukið einbeitingu.

Þrýstinudd á kviðsvæði kemur í veg fyrir að blóð safnist fyrir kviðæðum og eykur starfsemi i meltingarvegi.

Sogæðabjúgur er algengur fylgikvilli eftir skurðaðgerðir (t.d. vegna brjóstakrabbameins) og eftir geislameðferð.

Gott að koma í þægilegum fötum eða taka með sér þægileg föt til að vera í í buxunum.

HeilsunuddHeilsunudd er regnhlífaheiti yfir fjölbreyttar nuddaðferðir. Hver meðferð er sérsniðin að hverjum og einum.

SvæðanuddSvæðanudd er tegund af nuddi þar sem nuddþegi liggur á bakinu allan tímann og nuddað er í gegnum iljar

MeðgöngunuddÍ meðgöngunuddi er nuddþega gert kleift að liggja á maganum á notalegum og góðum meðgöngupúða

Þrýstinudd