Choose what to book

K
Klassíst nudd í 55 mín
55 min
Eykur blóðstreymi og súrefni til vöðva i útlimum. Markmið meðferðarinnar er að mýkja vöðva, draga úr spennu og örva blóðrásina. Gott fyrir óvana
D
Djúpvefjanudd í 55 mín
55 min
Er kröftugt nudd, það getur létt á vöðvaverkjum og stífleika og veitt streitulosandi slökun fyrir líkama og huga. Fætur, bak,háls og höfuð nuddað
K
Klassíst í 80 mín
80 min
Allur líkaminn nuddaður. Eykur blóðstreymi og súrefni til vöðva i útlimum. Markmið meðferðarinnar er að mýkja vöðva, draga úr spennu og örva blóðrásina. Gott fyrir óvana
P
Partanudd 30mín
30 min
Lögð er áherlsa á akveðið svæði eftir þínum þörfum t.d. háls, bak eða fætur.
D
Djúpvefjanudd í 80 mín
80 min
Er kröftugt nudd, það getur létt á vöðvaverkjum og stífleika og veitt streitulosandi slökun fyrir líkama og huga. Allur líkaminn nuddaður
M
Meðgöngunudd
55 min
Í meðgöngunuddi er lögð áhersla á slökun, að mýkja stífa og þreytta vöðva og örva sogæðakerfið ef bjúgsöfnun er til staðar. Sérstakur meðgöngupúði er settur á nuddbekkinn með holur fyrir bumbuna og brjóstin. Gott er að taka fram við bókun hvaða meðgönguviku verður náð þegar nuddið fer fram.