Einstaklingsmiðaðar meðferðir fyrir líkama og sál 
​
Ég býð upp á meðferðir sem einblína á að styðja líkamann í því að laga sig sjálfur. Með því að virkja náttúrulega heilunargetu líkamans stuðlum við að aukinni vellíðan, betri líkamlegri hreyfigetu og minni verkjum.

Markmið mitt er einfalt:
Að bæta lífsgæði þín og stuðla að meiri hamingju og heilsu – bæði andlega og líkamlega.

​Ég vinn með mismunandi meðferðarform, þar á meðal: 
Bowen bandvefslosun
Höfuðbeina og spjaldbeinsmeðferð
Prana heilun

​Hver meðferðartími er sérsniðinn að þínum þörfum. Í sameiningu finnum við út hvað hentar þér best og stundum blanda ég aðferðum saman til að ná sem árangursríkustu niðurstöðum.



Ég er íþróttafræðingur, jógakennari, heilari og meðferðaraðlili. Ég hef starfað við þjálfun, kennslu og meðferðir frá 1996. Menntun mína hef ég sótt víða,  bæði hérlendis og erlendis. 
 
Ástríða mín er að hjálpa öðrum að finna sína eigin verðleika og gleði í lífinu og að hver einstaklingur geti orðið besta útgáfan af sjálfum sér.

Margrét Arna Arnardóttir

Bowen meðferð – mild og áhrifarík leið til jafnvægis

Græðandi meðferð sem byggir á mildum hreyfingum yfir vöðva, sinar og bandvef líkamans. Meðferðin hjálpar þér að losa uppsafnaða spennu, bæði líkamlega og andlega, og styður við náttúrulegt jafnvægi hans.

Í Bowen meðferð er beitt léttum þrýstingi til að örva bandvefinn og koma af stað sjálfsheilunarferli líkamans. Þetta ferli stuðlar að verkjalosun, dýpri slökun og aukinni orku. Meðferðin vinnur á einstaklega mjúkan hátt og hentar öllum.

Auk Bowen er notast við höfuðbeina- og spjaldhryggjarmeðferð vinnur með miðtaugakerfið og flæði mænuvökvans. Hún stuðlar að betri taugaboðum, innri ró og jafnvægi í líkamanum. Skekkjur eða spennur í höfuðbeinum og spjaldhrygg geta truflað starfsemi taugakerfisins – meðferðin hjálpar til við að losa þær hindranir.

Í meðferðinni er alltaf unnið með líkamann sem eina heild og hún hjálpar þér að losa uppsafnaða spennu, líkamlega sem andlega, og hentar vel við verkjum, stoðkerfisvanda, streitu, meltingaróþægindum, svefntruflunum og almennu ójafnvægi.

Meðferðin er einstaklingsmiðuð, mjúk og hentar öllum, líka þeim sem eru í bataferli eða þurfa á djúpri slökun að halda.

Bowen bandvefslosun

Pranaheilun er forn nú-framtíðar heilun sem virkar strax á taugakerfið. Heilun sem býr til jafnvægi í núinu en vinnur jafnframt að því að gefa þér birgðir af orku fyrir framtíðina.

Orkan ferðast frá höfðinu til taugamiðstöðva og safnast fyrir í þeim líffærum eða líkamshlutum sem eru í ójafnvægi. Hún meðhöndlar einnig dýpra ójafnvægi sem skjólstæðingurinn er oft ekki meðvitaður um.

Þú getur komið í tíma með ásetning en alltaf kemur þú eins og þú ert! Pranaorkan fer þangað sem hennar er mest þörf og getur því jafnvel verið að vinna í dýpra ójafnvægi sem þú ert ekki meðvituð um. 

Prana vinnur inn í áruna. Allir sjúkdómar byrja í árunni og með pranaheilun getur þú komið i veg fyrir að það sem er byrji að myndast í henni fari í líkamann.







Pranaheilun

Bland af því besta!

Ég blanda saman aðferðum þannig að útkoman verður alltaf sú besta fyrir þig. Líkami okkar býr yfir allri þeirri visku sem þarf til heilunar og því er unnið með það sem er mest aðkallandi þá stundina. Bowen, cranio, heilun og selfica.

Meðferð/heilun

Tíminn hefst á vinnu á bekk með Selfica verkfærum. 

Selfica er tækni sem tengir okkur við lífsorku náttúrunnar og visku alheimsins en hún byggir á frumformi alheimsins, spíralnum sem og geometríu.

Með Selfica er lífsorka frá náttúrunni notuð til heilunar, jafnframt tengir selfica okkur við synchronisity (sem við köllum flæði á íslensku). 

Tímanum lýkur á pranaheilun.


Selfica heilun

Vaše preferovaná částka

Pokud se jedná o dárek, nepřidáme voucher na váš účet ani jej nenavrhneme pro vaše vlastní rezervace.

Detaily dárkového voucheru

Popis

Víte o podniku, který by měl být na Noona?

Bohužel, tady nic není 😞

Abychom vám mohli nabídnout nejlepší místní podniky, zadejte svou polohu.

Je vyžadována poloha

Zkuste odstranit některé filtry, abyste viděli více výsledků

Nenašli jsme shodu

Chcete-li zlepšit zážitek z prohlížení a zobrazit relevantnější výsledky, zadejte prosím přesnější polohu.

Je potřeba zadat konkrétnější polohu

Můžete zkusit změnit svou polohu, nebo procházet výsledky níže

Žádné další výsledky pro tuhle lokalitu

Nemůžete najít to, co hledáte? Pomocí vyhledávání můžete zúžit své možnosti.

Výběr pobočky

Pro svou rezervaci si prosím vyberte jiného zaměstnance.

Tento zaměstnanec momentálně nepřijímá nové klienty.

Nenašli jsme nic, co by odpovídalo vašemu vyhledávání. Zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

Majitel tohoto podniku sdílel doklad o certifikaci, který jsme ověřili - takže byste měli být v dobrých rukou 🙌

Tohle je ověřený podnik

Typ voucheru

Nelze přidat voucher

Upozorňujeme, že přesun nebo zrušení rezervace je možné pouze {{cancelNotice}} hodin před termínem.

Dokončete rezervaci na webových stránkách podniku

Rezervace potvrzena

Vyberte osobu z předchozích rezervací

{{companyName}} si vyhrazuje právo účtovat poplatek za nedostavení se, pokud se nedostavíte, aniž byste dali vědět, že se nemůžete dostavit s alespoň {{minCancelNotice}}hodinovým předstihem.

Beru na vědomí, že mohou být účtovány poplatky za propadnutí termínu

Termín již není k dispozici

Nemůžete najít ideální čas?

Zapište se na čekací listinu v aplikaci Noona

Dostávejte sezónní nabídky a příležitostné upomínky, abyste využívali Noonua na maximum

Dostávát marketingové upozornění

Celé jméno

Tento zaměstnanec je ověřený {{verificationType}}

Ověřeno {{verificationType}}

Rezervace přidána

Zrušení bylo úspěšné

Zrušení

Vytvořte si, nahlížejte a spravujte další rezervace v aplikaci Noona.

Svou rezervaci si budete moci přidat do kalendáře, jakmile bude vaše žádost schválena

Sháníte dárek?

Přidáním do oblíbených zařadíte podnik na vaši domovskou stránku pro ještě snazší objednávání.

Požadavek k platbě

Zadejte 3místný kód ze zadní strany karty. Pomáhá nám ověřit, že jste to opravdu vy, a zvýšit tak bezpečnost.

Zadejte CVV

Celková částka vám bude účtována na místě po dokončení služby.

Zaplatit na místě

Zaplaťte nyní celou částku ({{amount}}) a už se o nic nestarejte.

Nyní zaplaťte nejnižší částku ({{amount}}).

Zaplatit nyní celou částku

Zaplatit teď

Zaplaťte část ({{prePaymentAmount}}) nyní a zbytek ({{onLocationAmount}}) doplatíte na místě po dokončení služby.

Zaplatit část hned, část potom

Potvrďte kartu a vytvořte rezervaci

{{companyName}} vyžaduje zadání informací o platební kartě k potvrzení této rezervace. Údaje budou bezpečně zpracovány. Za zmeškání nebo zrušení rezervace méně než {{count}} hodinu před termínem může být účtován poplatek ve výši {{noShowFee}} ({{noShowFeePerGuest}} za hosta).

{{companyName}} vyžaduje zadání informací o platební kartě k potvrzení této rezervace. Údaje budou bezpečně zpracovány. Za zmeškání nebo zrušení rezervace méně než {{count}} hodin před termínem může být účtován poplatek ve výši {{noShowFee}} ({{noShowFeePerGuest}} za hosta)

{{companyName}} vyžaduje zadání informací o platební kartě k potvrzení této rezervace. Údaje budou bezpečně zpracovány. Za zmeškání nebo pozdní zrušení rezervace může být účtován poplatek ve výši {{noShowFee}} ({{noShowFeePerGuest}} za hosta).

Jsou vyžadovány údaje o kartě

Přehled platby

Vyplňte rezervační formulář

Rezervační formulář

Každý host má nyní možnost volby. Jste připraveni na další krok!

Žádné další možnosti k přidání

{{selectedGuests}} z {{totalGuests}} vybrán

Vyberte možnost pro všechny hosty

Tento den je plně obsazen

Zkuste upravit vyhledávání
pro vyhledání dostupných stolů

Vše je obsazeno!

Chystáte se přesunout svou rezervaci na jiný čas. Opravdu chcete pokračovat?

Přesunout rezervaci

Noona vám zašle připomenutí rezervace.

Rezervace přesunuta

Vyberte částku

Přizpůsobit poukaz

Poté jej můžete buď odeslat příjemci, nebo vytisknout a darovat jej ve fyzické podobě.

Upravte doručení

Znovu odeslat poukaz

Voucher bude propojen s účtem a navržen při placení pro odpovídající rezervace

Mohlo by se vám líbit...

Zakoupený dárkový poukaz

Nákup byl úspěšný

Všechny časy jsou k dispozici. Čas si tedy můžete zarezervovat přímo.

Tuto akci nelze vrátit zpět, ale žádný strach, své místo na čekací listině si stále udržíte

Odmítnout nabídku rezervace?

{{companyName}} buď zrušil/a, nebo platnost vaší nabídky vypršela. Žádný strach, stále jste na čekací listině a později možná dostanete další nabídku.

Nabídka rezervace vypršela

Nabídka termínu

Odmítli jste nabídku na vámi preferovaný čas. Chcete se tedy odhlásit z čekací listiny na tento čas? Tuto akci nelze vzít zpět.

Odhlásit se z čekací listiny?

Podnik {{companyName}} byl informován a doufáme, že se vám brzy ozve.

Jste zapsán/a na čekací listině

Zapsat se na čekací listinu

Zápis na čekací listinu

Budete odebráni z čekací listiny podniku.

Your preferred amount

If this is a gift, we won't add it to your account or suggest it for your own bookings.

Gift voucher details

Description

Do you know about a business that should be on Noona?

Sadly, there is nothing here 😞

To provide you with the best local options, please add your location.

Location needed

Try removing some filters to see more results

We didn't find a match

To enhance your browsing experience and show you more relevant results, please provide a more specific location.

More Specific Location Needed

You can try changing your location or browse all here below

No more results for this location

Can't find what you're looking for? Use the search to narrow down your options.

Choose a location

Please choose a different employee for your booking.

This employee isn't accepting new clients at the moment.

We couldn’t find anything matching your search. Give it another go.

No results found

The owner of this business has shared proof of certification that we have verified - so you should be in good hands 🙌

This is a verified business

Voucher type

Unable to add voucher

Please notice that moving or canceling a booking is only possible {{cancelNotice}} hours in advance.

Finish the booking experience on the business's website

Booking confirmed

Select a person from previous bookings

{{companyName}} reserves the right to charge a no-show fee if you don't show up without letting know that you can't make it with at least {{minCancelNotice}}hr notice

I am aware that I might be charged with a no-show fee

Timeslot no longer available

Can't find the perfect slot?

Join the waitlist on the Noona app

Receive seasonal offers and occasional reminders to make the most of Noona

Receive marketing messages

Name

This staff member is {{verificationType}}

Verified {{verificationType}}

Appointment added

Reservation added

Cancellation successful

Cancellation

Book, see and manage your next appointment in the Noona app.

You'll be able to add your booking to you calendar once your request has been approved

Looking for a gift?

Favorite to bookmark this company to your homepage for a better booking experience.

Payment request

Enter the 3-digit code from the back of your card. It helps us verify it's really you for added security.

Enter CVV

You will be charged the total on the spot after the service is completed.

Pay after

Pay the total ({{amount}}) now and you are all set.

Pay in full now

Pay now

Pay ({{prePaymentAmount}}) now and you will be charged the rest ({{onLocationAmount}}) on the spot after the service is completed.

Pay part now, part after

Confirm card and book

{{companyName}} requires a card to secure this reservation. All card information will be processed securely. No-shows or cancellations less than {{count}} hour in advance may be subject to a charge of {{noShowFee}} ({{noShowFeePerGuest}} per guest).

{{companyName}} requires a card to secure this reservation. All card information will be processed securely. No-shows or cancellations less than {{count}} hours in advance may be subject to a charge of {{noShowFee}} ({{noShowFeePerGuest}} per guest).

{{companyName}} requires a card to secure this reservation. All card information will be processed securely. No-shows or late cancellations may be subject to a charge of {{noShowFee}} ({{noShowFeePerGuest}} per guest).

Card details required

Reviewing payment

Fill out booking form

Booking form

Every guest has an option now. You're ready for the next step!

No more options to add

{{selectedGuests}} out of {{totalGuests}} chosen

Choose an option for all guests

Closed on this day

Try adjusting your search
to find available tables

All booked up!

You are about to move your reservation to a different time. Are you sure you want to proceed?

Move reservation

Noona will send you a reservation reminder

Reservation moved

Choose amount

Customise voucher

You can then either send it to the recipient or print to gift it in physical form.

Configure delivery

Resend voucher

The voucher will be linked to the account and suggested at checkout for relevant bookings

You might like...

Bought gift voucher

Purchase successful

All slots are available for booking. You can book a slot directly.

This action can not be undone. No worries you'll still keep your spot on the waitlist

Decline booking offer?

{{companyName}} either canceled or your offer expired. No worries, you're still on the waitlist and might get another offer later.

Expired booking offer

Booking offer

You declined an offer for your preferred time. Would you like to withdraw from the waitlist for this time? This action cannot be undone.

Withdraw from waitlist?

{{companyName}} has been notified and will hopefully reach out to you soon.