Chamada breve para perceber se o meu acompanhamento nutricional contínuo é adequado para si. Não inclui estratégias, prescrição, materiais de consulta nem guia alimentar.

Atletas não precisam de planos fixos, precisam de estratégia! O programa contínuo ideal para atletas amadores ou competitivos em desportos como corrida, crossfit, ginásio, e desportos coletivos (futebol, ciclismo, rugby, etc): - Periodização nutricional - Energia, recuperação, prevenção de lesões - Melhorias de Composição corporal - Ajustes conforme treinos e competição

Atletas não precisam de planos fixos, precisam de estratégia! O programa contínuo ideal para atletas amadores ou competitivos em desportos como corrida, crossfit, ginásio, e desportos coletivos (futebol, ciclismo, rugby, etc): - Periodização nutricional - Energia, recuperação, prevenção de lesões - Melhorias de Composição corporal - Ajustes conforme treinos e competição

O corpo feminino não é linear. E neste caso a nutrição também não pode ser! O programa contínuo ideal para quem quer melhorar sintomas relacionados com a sua saúde feminina, ter mais Energia, melhor digestão, menos inflamação, relação saudável com a comida, viver com mais confiança e bem-estar geral: - Ciclo menstrual irregular - Sindrome dos Ovários Policísticos (SOP), Endometriose, Adenomiose - TPM intensa - Pós-parto - Perimenopausa, Menopausa e Pós-menopausa

O corpo feminino não é linear. E neste caso a nutrição também não pode ser! O programa contínuo ideal para quem quer melhorar sintomas relacionados com a sua saúde feminina, ter mais Energia, melhor digestão, menos inflamação, relação saudável com a comida, viver com mais confiança e bem-estar geral: - Ciclo menstrual irregular - Sindrome dos Ovários Policísticos (SOP), Endometriose, Adenomiose - TPM intensa - Pós-parto - Perimenopausa, Menopausa e Pós-menopausa

Normalizar desconforto digestivo não é normal! O programa contínuo ideal para quem quer melhorar sintomas gastrointestinais: - Inchaço, dor abdominal - Obstipação, diarreia - Sindrome do Intestino Irritável, SIBO, Intolerâncias Alimentares, Doença de Crohn, Colite Ulcerosa, Refluxo Gastroesofágico - Histórico de dietas restritivas

Normalizar desconforto digestivo não é normal! O programa contínuo ideal para quem quer melhorar sintomas gastrointestinais: - Inchaço, dor abdominal - Obstipação, diarreia - Sindrome do Intestino Irritável, SIBO, Intolerâncias Alimentares, Doença de Crohn, Colite Ulcerosa, Refluxo Gastroesofágico - Histórico de dietas restritivas