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Massagem Relaxamento
60 min
A massagem relaxante é um procedimento aplicado com movimentos firmes e suaves, utilizando manobras manuais na musculatura do corpo.
Durante a massagem é liberado um hormônio chamado ocitocina. Ele é responsável no combate à tensão muscular. A ocitocina também auxilia no fluxo intestinal, estabiliza a pressão arterial e diminui o estresse.
As técnicas empregadas no corpo do paciente conferem a ele relaxamento e alívio muscular. Além disso, produz efeitos nos sistemas nervoso, circulatório, linfático e respiratório.
Veja os principais benefícios proporcionados pela massagem relaxante:
Elimina toxinas e resíduos metabólicos;
Diminui a insônia;
Diminui a ansiedade;
Controle do estresse;
Alívio das tensões e dores musculares;
Melhora da elasticidade da pele e do sistema imunológico;
Alívio de dores de cabeça;
Redução do cansaço;
Diminui a pressão arterial, no caso de pacientes hipertensos;
Aumento do tônus muscular e hidrataçãoda pele;
Retarda o envelhecimento.
Em outras palavras, a massagem relaxante auxilia no tratamento de dores físicas, como contorções, luxações, cãibras e edemas, e emocionais, como estresse, depressão e insônia.
Massagem Relaxamento Estudante
45 min
A Massagem de Relaxamento é executada aplicando movimentos firmes e suaves sobre o corpo, proporcionando o relaxamento muscular, a melhoria da circulação sanguínea, o alívio de tensões no pescoço e ombros entre outros benefícios. Depois de um exame de matemática ou português sabe tão bem uma massagem.
Relaxamento Pernas Cansadas
30 min
É muito frequente ouvirmos muitas pessoas a queixarem-se da sensação de pernas cansadas ou pesadas. Esta sensação pode ter diversas causas como por exemplo:
• Má circulação
• Passar muito tempo na mesma posição, sentado ou em pé;
• Usar roupa demasiado justa;
• Obesidade;
• Sedentarismo;
• Gravidez;
• Exposição a temperaturas muito altas durante algum tempo;
• Etc.
Para além de haver um trabalho feito em casa como a ingestão de bastante água, praticar exercício físico, ter uma alimentação saudável, usar meias de compressão, a massagem é bastante importante para retirar essa sensação de cansaço nas pernas.