Vilt lifa fullnægðara líf? 
Við hjálpum þér að hjálpa þér sjálfri

Alda og Sólveig iðjuþjálfar með meiru koma saman sem Iðjukraftur, þær eru með starfsleyfi frá Embætti landlæknis og bjóða upp á ráðgjöf, íhlutun & þjálfun, námskeið & fræðslu fyrir einstaklinga, hópa og fyrirtæki.


Eigum við vel saman? Bókaðu frítt kynningarviðtal og komumst að því ✨️

Sólveig Kristín Björgólfsdóttir 

-iðjuþjálfun
-náttúrumeðferð
-jóga, öndun, hugleiðsla
-Body work; organ and tai massage

Alda leggur áherslu á að styrkja innri tengsl í gegnum líkama, taugakerfi og daglegar athfanir. 

Alda hefur lengst af unnið á geðsviði og í endurhæfingu sem sérfræðingur og verkefnastjóri. 
Síðustu ár hefur hún starfað við stofnun forvarnsverkefna tengdum hagsmunum fjölskyldunnar s.s. Þorpið tengslasetur, hagsmunasamtökin Fyrstu Fimm og Fjölskyldulands. 
Alda nýtur þess einnig að starfað með börnum og unglingum á Æfingastöð SLF og fór þar að leiða náttúrumeðferðarhópa (e. adventure therapy).

Alda er stöðugt að afla sér nýrrar þekkingar og leggur upp úr því að einstaklingar efli tengsl við sjálfa sig og umhverfi sitt. 

Iðjukraftur

The people

Sólveig Kristín Björgólfsdóttir

Alda

Location