Champi nudd hefðbundið indverskt höfuðnudd sem einblínir á hársvörðinn, hálsinn, axlir og efra bak. Í nuddinu eru notaðar taktfastar þrýstihreyfingar, hringhreyfingar og mild tog til að losa um spennu, bæta blóðflæði, minnka streitu og stuðla að djúpri slökun. ✔ slakar á vöðvum í hálsi, öxlum og efra baki ✔ dregur úr streitu og taugaspennu ✔ bætir blóðflæði til hársvarðar ✔ stuðlar að betri svefni og tilfinningalegu jafnvægi ✔ hjálpar líkamanum að endurheimta orku og innri ró Champi nudd er frábær kostur fyrir alla sem vilja stíga út úr amstri dagsins, næra vellíðan sína og hugsa um heilsuna á náttúrulegan og nærandi hátt. Champi massage is a traditional Indian head massage that focuses on the scalp, neck, shoulders, and upper back. It uses rhythmic pressure, circular movements, and gentle pulling to relieve tension, improve circulation, reduce stress, and promote relaxation. ✔ relaxes the muscles of the neck, shoulders and upper back ✔ reduces stress and nervous tension ✔ improves blood circulation to the scalp ✔ promotes better sleep and emotional balance ✔ helps restore energy and inner peace Champi massage is a great choice for anyone who wants to disconnect from the daily rush, improve their well-being and take care of their well-being in a natural way.

Djúpvefja nudd. Farið er yfir axlir, herðar, háls og milli herðablaða. Oft myndast mikil spenna á þessum svæðum líkamans. Við það að gefa vöðvanum ákveðnar hreyfingar og þrýstingar losar það um spennu og stífleika.

Meðferðin samanstendur af heildrænni líkamlegri og andlegri nálgun til að draga úr bólgum, verkjum,óþægindum í stoðkerfi líkamans, minnka streitu, kvíða, ná fram slökun og ró. Þegar slökun er náð hefur það róandi áhrif á taugakerfið þannig að einstaklingurinn upplifir andlega og líkamlega vellíðan. Lagt er áherslu á að mýkja og örva blóðflæði til vöðvana með sérstökum strokum til þess að nudda burt vöðvaspennu og þreytu í vöðvakerfinu, ásamt því að ná fram andlegu jafnvægi í gegnum öndun og heilun. Meðferðin sameinar hreyfi, djúpvefja og slökunarnudd.

Meðferðin samanstendur af heildrænni líkamlegri og andlegri nálgun til að draga úr bólgum, verkjum,óþægindum í stoðkerfi líkamans, minnka streitu, kvíða, ná fram slökun og ró. Þegar slökun er náð hefur það róandi áhrif á taugakerfið þannig að einstaklingurinn upplifir andlega og líkamlega vellíðan. Lagt er áherslu á að mýkja og örva blóðflæði til vöðvana með sérstökum strokum til þess að nudda burt vöðvaspennu og þreytu í vöðvakerfinu, ásamt því að ná fram andlegu jafnvægi í gegnum öndun og heilun. Meðferðin sameinar hreyfi, djúpvefja og slökunarnudd.

Meðferðin samanstendur af heildrænni líkamlegri og andlegri nálgun til að draga úr bólgum, verkjum,óþægindum í stoðkerfi líkamans, minnka streitu, kvíða, ná fram slökun og ró. Þegar slökun er náð hefur það róandi áhrif á taugakerfið þannig að einstaklingurinn upplifir andlega og líkamlega vellíðan. Lagt er áherslu á að mýkja og örva blóðflæði til vöðvana með sérstökum strokum til þess að nudda burt vöðvaspennu og þreytu í vöðvakerfinu, ásamt því að ná fram andlegu jafnvægi í gegnum öndun og heilun. Meðferðin sameinar hreyfi, djúpvefja og slökunarnudd.