🎯 QUEM SOU  
Sou o André, tenho 45 anos, vivo em São Domingos de Rana e sou apaixonado por transformar vidas através do exercício.  

💪 O QUE FAÇO  
Professor de Ed. Física, Instrutor de Cycling e Personal Trainer com +20 anos de experiência.  

🔥 O MEU FOCO  
Ajudar-te a atingir a tua melhor versão com planos ajustados, empatia e resultados reais.  

🚀 E AGORA?  
Se queres mudar, estou aqui para te guiar.  
📲 Envia mensagem e começa hoje!

André Fidalgo

Deverá utilizar este serviço para agendar as sessões relativas ao pack adquirido.

Marcação de sessão de treino personalizado (apenas para quem tem packs adquiridos)

Precisas de um treino a mais para acelerar os teus resultados? Agende uma sessão extra personalizada com acompanhamento total. Esta sessão inclui:
✅ Treino personalizado, ajustado às tuas necessidades e objetivos.  
✅ Acompanhamento direto e feedback constante, para garantir que estás a dar o teu melhor!  
✅ Flexibilidade para encaixar no teu calendário.
Porque os detalhes fazem a diferença! 💪
Marca a tua sessão extra e dá aquele boost no teu progresso!

Treino personalizado | Porque um treino extra pode fazer toda a diferença! 💥

É o pack ideal para quem quer resultados consistentes sem sobrecarga. Com acompanhamento completo e ajustes regulares, este plano inclui:
✅ Avaliação física presencial de 12 em 12 semanas para garantir que estás no caminho certo.  
✅ Acompanhamento do teu trabalho através da app - acompanha o teu progresso em tempo real.  
✅ Descontos exclusivos em serviços de aulas, nutrição e saúde para complementar o teu treino.
Porque a consistência é a chave para os resultados! 💪  
Pronto para começar? Vamos alcançar os teus objetivos juntos!



Treino personalizado | 1x/semana | A transformação começa aqui! 💥

É para quem está verdadeiramente comprometido com a transformação física. Inclui:
✅ Avaliação física presencial de 8 em 8 semanas para garantir que estás no caminho certo.  
✅ Acompanhamento completo através da app para monitorizar todos os teus treinos e progressos.  
✅ Descontos exclusivos em aulas, nutrição e saúde, para um serviço ainda mais completo.
Não há limites para quem está disposto a trabalhar para os seus objetivos! 🔥  
Pronto para superar qualquer obstáculo? Vamos juntos!

Treino personalizado | 2x/semana | Foco máximo, resultados rápidos! 💥

Para quem quer resultados extraordinários e está disposto a se dedicar ao máximo. Inclui:
✅ Avaliação física presencial de 6 em 6 semanas para ajustar e otimizar os teus treinos.  
✅ Livre acesso às aulas de grupo para complementar o teu treino com diferentes modalidades.  
✅ Desconto de 10% no acompanhamento nutricional, para garantir que a tua alimentação também está a trabalhar a favor dos teus objetivos.  
✅ Acompanhamento contínuo através da app, com toda a flexibilidade que precisas.
A tua dedicação vai gerar os melhores resultados! 🚀
Este é o momento de dar tudo no treino e atingir os teus objetivos!

Treino personalizado | 3x/semana | Resultados sem limites! 🚀

É o pacote para quem quer atingir o seu melhor e fazer a diferença, com um acompanhamento total. Inclui:
✅ Deslocação do profissional para realizar a avaliação física personalizada, para que tenhas sempre o melhor acompanhamento.  
✅ Livre acesso às aulas de grupo, para treinar e melhorar o teu desempenho em várias modalidades.  
✅ Acompanhamento nutricional incluído, para garantir que a alimentação está perfeitamente ajustada aos teus treinos e objetivos.
✅ Acesso à app onde poderás consultar todos os teus treinos, avaliações, aulas de grupo e mais.  
✅ Acesso ao grupo WhatsApp com informações diárias para otimizar os teus resultados.  
✅ Acompanhamento constante do trabalho a realizar através da app, para garantir que estás sempre no caminho certo.
Não há objetivos grandes demais para quem está pronto para se dedicar! 🚀  
Se estás à procura de resultados extraordinários, este é o plano para ti!

Treino personalizado | 4x/semana | O plano para os atletas mais exigentes! 🏅

Ideal para quem quer começar a sua jornada fitness com o apoio profissional. Contém:
✅2 treinos / semana ajustados a si, completamente personalizados.
✅Inclui avaliação física à distância.
✅Acesso à aplicação onde poderá consultar os treinos, avaliações, aulas de grupo, etc.
✅Acesso grupo whatsapp com muitas informações relevantes! Todos os dias!
✅Um preço acessível para começar em grande!

💥 Acompanhamento online INICIANTE | O primeiro passo para o seu sucesso!

Para quem procura um acompanhamento mais intensivo e com ajustes regulares. Contém:
✅3 treinos / semana ajustados a si, completamente personalizados.
✅Inclui avaliação física mensal presencial, na box.
✅Acesso à aplicação onde poderá consultar os treinos, avaliações, aulas de grupo, etc.
✅Acesso grupo whatsapp com muitas informações relevantes! Todos os dias!
✅O melhor custo-benefício para quem está a levar a sério!


🔥 Acompanhamento online MENTALIZADO | Para quem quer algo mais intensivo!

Acompanhamento completo, com aulas virtuais e suporte constante. Contém:
✅ 4 treinos / semana ajustados a si, completamente personalizados.
✅ Inclui deslocação do profissional para realizar avaliação física
✅ Livre acesso às aulas de grupo. Descontos acompanhamento nutricional.
✅ Acesso à aplicação onde poderá consultar os treinos, avaliações, aulas de grupo, etc.
✅ Acesso grupo whatsapp com muitas informações relevantes! Todos os dias!

⚡ Acompanhamento online FOCADO | Para quem quer dar tudo e mais um pouco!

Acompanhamento completo, com aulas virtuais e suporte constante. Contém:
✅ 6 treinos / semana ajustados a si, totalmente personalizados.
✅Deslocação para avaliação física (na sua casa ou na Box).
- Livre acesso às aulas de grupo para complementar o treino.
✅Acompanhamento nutricional incluído.
✅Acesso à minha app exclusiva e ao grupo Whatsapp
✅Para quem quer tudo e mais um par de botas 👢

🎯 Acompanhamento online AVANÇADO | Para quem tudo não chega!

Entenda melhor seu corpo com as nossas avaliações físicas detalhadas. Esta avaliação engloba a medição por balança de bioimpedância e a medição antropométrica (medição das pregas adiposas com instrumento próprio). 

🩺 Consulta de avaliação física 

Começamos com uma avaliação física, acrescentando o aconselhamento nutricional, fazendo um plano de alimentação, segundo as necessidades de cada cliente.

🍏 Consulta de nutrição (1ª)

🍏 Consulta de nutrição (seguimento)

Vaše preferovaná částka

Pokud se jedná o dárek, nepřidáme voucher na váš účet ani jej nenavrhneme pro vaše vlastní rezervace.

Detaily dárkového voucheru

Popis

Víte o podniku, který by měl být na Noona?

Bohužel, tady nic není 😞

Abychom vám mohli nabídnout nejlepší místní podniky, zadejte svou polohu.

Je vyžadována poloha

Zkuste odstranit některé filtry, abyste viděli více výsledků

Nenašli jsme shodu

Chcete-li zlepšit zážitek z prohlížení a zobrazit relevantnější výsledky, zadejte prosím přesnější polohu.

Je potřeba zadat konkrétnější polohu

Můžete zkusit změnit svou polohu, nebo procházet výsledky níže

Žádné další výsledky pro tuhle lokalitu

Nemůžete najít to, co hledáte? Pomocí vyhledávání můžete zúžit své možnosti.

Výběr pobočky

Pro svou rezervaci si prosím vyberte jiného zaměstnance.

Tento zaměstnanec momentálně nepřijímá nové klienty.

Nenašli jsme nic, co by odpovídalo vašemu vyhledávání. Zkuste to znovu.

Nebyly nalezeny žádné výsledky

Majitel tohoto podniku sdílel doklad o certifikaci, který jsme ověřili - takže byste měli být v dobrých rukou 🙌

Tohle je ověřený podnik

Typ voucheru

Nelze přidat voucher

Upozorňujeme, že přesun nebo zrušení rezervace je možné pouze {{cancelNotice}} hodin před termínem.

Dokončete rezervaci na webových stránkách podniku

Rezervace potvrzena

Vyberte osobu z předchozích rezervací

{{companyName}} si vyhrazuje právo účtovat poplatek za nedostavení se, pokud se nedostavíte, aniž byste dali vědět, že se nemůžete dostavit s alespoň {{minCancelNotice}}hodinovým předstihem.

Beru na vědomí, že mohou být účtovány poplatky za propadnutí termínu

Termín již není k dispozici

Nemůžete najít ideální čas?

Zapište se na čekací listinu v aplikaci Noona

Dostávejte sezónní nabídky a příležitostné upomínky, abyste využívali Noonua na maximum

Dostávát marketingové upozornění

Celé jméno

Tento zaměstnanec je ověřený {{verificationType}}

Ověřeno {{verificationType}}

Rezervace přidána

Zrušení bylo úspěšné

Zrušení

Vytvořte si, nahlížejte a spravujte další rezervace v aplikaci Noona.

Svou rezervaci si budete moci přidat do kalendáře, jakmile bude vaše žádost schválena

Sháníte dárek?

Přidáním do oblíbených zařadíte podnik na vaši domovskou stránku pro ještě snazší objednávání.

Požadavek k platbě

Zadejte 3místný kód ze zadní strany karty. Pomáhá nám ověřit, že jste to opravdu vy, a zvýšit tak bezpečnost.

Zadejte CVV

Celková částka vám bude účtována na místě po dokončení služby.

Zaplatit na místě

Zaplaťte nyní celou částku ({{amount}}) a už se o nic nestarejte.

Nyní zaplaťte nejnižší částku ({{amount}}).

Zaplatit nyní celou částku

Zaplatit teď

Zaplaťte část ({{prePaymentAmount}}) nyní a zbytek ({{onLocationAmount}}) doplatíte na místě po dokončení služby.

Zaplatit část hned, část potom

Potvrďte kartu a vytvořte rezervaci

{{companyName}} vyžaduje zadání informací o platební kartě k potvrzení této rezervace. Údaje budou bezpečně zpracovány. Za zmeškání nebo zrušení rezervace méně než {{count}} hodinu před termínem může být účtován poplatek ve výši {{noShowFee}} ({{noShowFeePerGuest}} za hosta).

{{companyName}} vyžaduje zadání informací o platební kartě k potvrzení této rezervace. Údaje budou bezpečně zpracovány. Za zmeškání nebo zrušení rezervace méně než {{count}} hodin před termínem může být účtován poplatek ve výši {{noShowFee}} ({{noShowFeePerGuest}} za hosta)

{{companyName}} vyžaduje zadání informací o platební kartě k potvrzení této rezervace. Údaje budou bezpečně zpracovány. Za zmeškání nebo pozdní zrušení rezervace může být účtován poplatek ve výši {{noShowFee}} ({{noShowFeePerGuest}} za hosta).

Jsou vyžadovány údaje o kartě

Přehled platby

Vyplňte rezervační formulář

Rezervační formulář

Každý host má nyní možnost volby. Jste připraveni na další krok!

Žádné další možnosti k přidání

{{selectedGuests}} z {{totalGuests}} vybrán

Vyberte možnost pro všechny hosty

Tento den je plně obsazen

Zkuste upravit vyhledávání
pro vyhledání dostupných stolů

Vše je obsazeno!

Chystáte se přesunout svou rezervaci na jiný čas. Opravdu chcete pokračovat?

Přesunout rezervaci

Noona vám zašle připomenutí rezervace.

Rezervace přesunuta

Vyberte částku

Přizpůsobit poukaz

Poté jej můžete buď odeslat příjemci, nebo vytisknout a darovat jej ve fyzické podobě.

Upravte doručení

Znovu odeslat poukaz

Voucher bude propojen s účtem a navržen při placení pro odpovídající rezervace

Mohlo by se vám líbit...

Zakoupený dárkový poukaz

Nákup byl úspěšný

Všechny časy jsou k dispozici. Čas si tedy můžete zarezervovat přímo.

Tuto akci nelze vrátit zpět, ale žádný strach, své místo na čekací listině si stále udržíte

Odmítnout nabídku rezervace?

{{companyName}} buď zrušil/a, nebo platnost vaší nabídky vypršela. Žádný strach, stále jste na čekací listině a později možná dostanete další nabídku.

Nabídka rezervace vypršela

Nabídka termínu

Odmítli jste nabídku na vámi preferovaný čas. Chcete se tedy odhlásit z čekací listiny na tento čas? Tuto akci nelze vzít zpět.

Odhlásit se z čekací listiny?

Podnik {{companyName}} byl informován a doufáme, že se vám brzy ozve.

Jste zapsán/a na čekací listině

Zapsat se na čekací listinu

Zápis na čekací listinu

Budete odebráni z čekací listiny podniku.

Your preferred amount

If this is a gift, we won't add it to your account or suggest it for your own bookings.

Gift voucher details

Description

Do you know about a business that should be on Noona?

Sadly, there is nothing here 😞

To provide you with the best local options, please add your location.

Location needed

Try removing some filters to see more results

We didn't find a match

To enhance your browsing experience and show you more relevant results, please provide a more specific location.

More Specific Location Needed

You can try changing your location or browse all here below

No more results for this location

Can't find what you're looking for? Use the search to narrow down your options.

Choose a location

Please choose a different employee for your booking.

This employee isn't accepting new clients at the moment.

We couldn’t find anything matching your search. Give it another go.

No results found

The owner of this business has shared proof of certification that we have verified - so you should be in good hands 🙌

This is a verified business

Voucher type

Unable to add voucher

Please notice that moving or canceling a booking is only possible {{cancelNotice}} hours in advance.

Finish the booking experience on the business's website

Booking confirmed

Select a person from previous bookings

{{companyName}} reserves the right to charge a no-show fee if you don't show up without letting know that you can't make it with at least {{minCancelNotice}}hr notice

I am aware that I might be charged with a no-show fee

Timeslot no longer available

Can't find the perfect slot?

Join the waitlist on the Noona app

Receive seasonal offers and occasional reminders to make the most of Noona

Receive marketing messages

Name

This staff member is {{verificationType}}

Verified {{verificationType}}

Appointment added

Reservation added

Cancellation successful

Cancellation

Book, see and manage your next appointment in the Noona app.

You'll be able to add your booking to you calendar once your request has been approved

Looking for a gift?

Favorite to bookmark this company to your homepage for a better booking experience.

Payment request

Enter the 3-digit code from the back of your card. It helps us verify it's really you for added security.

Enter CVV

You will be charged the total on the spot after the service is completed.

Pay after

Pay the total ({{amount}}) now and you are all set.

Pay in full now

Pay now

Pay ({{prePaymentAmount}}) now and you will be charged the rest ({{onLocationAmount}}) on the spot after the service is completed.

Pay part now, part after

Confirm card and book

{{companyName}} requires a card to secure this reservation. All card information will be processed securely. No-shows or cancellations less than {{count}} hour in advance may be subject to a charge of {{noShowFee}} ({{noShowFeePerGuest}} per guest).

{{companyName}} requires a card to secure this reservation. All card information will be processed securely. No-shows or cancellations less than {{count}} hours in advance may be subject to a charge of {{noShowFee}} ({{noShowFeePerGuest}} per guest).

{{companyName}} requires a card to secure this reservation. All card information will be processed securely. No-shows or late cancellations may be subject to a charge of {{noShowFee}} ({{noShowFeePerGuest}} per guest).

Card details required

Reviewing payment

Fill out booking form

Booking form

Every guest has an option now. You're ready for the next step!

No more options to add

{{selectedGuests}} out of {{totalGuests}} chosen

Choose an option for all guests

Closed on this day

Try adjusting your search
to find available tables

All booked up!

You are about to move your reservation to a different time. Are you sure you want to proceed?