Karen

Masażysta terapeutyczny

Ten pracownik jest certyfikowanym masażystą terapeutycznym

Zweryfikowany masażysta terapeutyczny

Greta

Matteo

Sandra

Carolina

Maria

andres

Claudia

Ella

Mistrz

Zweryfikowany mistrz

Goga

Laura

Sara

Nudd veitir bæði líkama og huga vellíðan og stuðlar að betri líðan. Þessi meðferð einblínir á axlir, háls og andlit, örvar blóðflæði, losar spennu og frískar upp á húðina. 1000kr aukalega fyrir andlitsmaska.

Axla-, háls- & andlitsnudd (60 mín)

Axla-, háls- & andlitsnudd (50 mín)

Axla-, háls- & andlitsnudd (30 mín)

Njóttu klassísks eða slökunarnudds í notalegu umhverfi með maka eða ástvini. Sérvaldar ilmolíur auka upplifunina, stuðla að djúpri slökun og innri ró í sérstöku nuddrými fyrir tvo. Meðferðin felur einnig í sér andlitshreinsun, andlitsmaska og róandi andlitsnudd.

Lúxus paranudd (80 mín)

Lúxus paranudd (60 mín)

Kobido andlitsnudd er japönsk nuddaðferð sem örvar húð og vöðva með taktföstri og djúpri tækni. Meðferðin stuðlar að náttúrulegri endurnýjun og jafnari húð. Hún hefur áhrif á húðgerðum og er bæði róandi og endurnærandi meðferð.

Frábendingar:
Ekki er mælt með meðferðinni ef þú ert með hita, virkan húðvanda (t.d. herpes eða sýkingu), alvarlega sjúkdóma eða ert með veiklað ónæmiskerfi.

Kobido nudd

Þessi meðferð sameinar djúpvefjanudd og slökunarnudd til að einblína á svæði sem þurfa sérstaka athygli. Slökunarnudd veitir vellíðan fyrir allan líkamann, en nuddarinn leggur áherslu á að losa um spennu á ákveðnum svæðum, svo að vöðvarnir verði afslappaðir og endurnærðir.

Klassískt nudd (90 mín)

Blanda af djúpvefjanuddi og slökunarnuddi sem hjálpar nuddaranum þínum að finna þá líkamshluta sem þarfnast athygli. Í þessari meðferð fær allur líkaminn slökunarnudd og sérstök athygli er veitt stífum svæðum svo þú farir heim með mjúka vöðva.

Klassískt nudd (80 mín)

Klassískt nudd (60 mín)

Klassískt nudd (50 mín)

Klassískt nudd (30 mín)

Við bjóðum upp á einstaka blöndu af tælensku nuddi og klassísku heildrænu nuddi, þar sem bestu þættir beggja aðferða eru sameinaðir. Nálgun okkar felur í sér nudd á þrýstipunktum með ýmsum aðferðum um allan líkamann, sem stuðlar að djúpri slökun, bættri blóðrás og almennri vellíðan.

Tælenskt nudd (80 mín)

Við bjóðum upp á einstaka blöndu af tælensku nuddi og klassísku heildrænu nuddi, þar sem bestu þættir beggja aðferða eru sameinaðir. Nálgun okkar felur í sér nudd á þrýstipunktum með ýmsum aðferðum um allan líkamann, sem stuðlar að djúpri slökun, bættri blóðrás og almennri vellíðan.Við bjóðum upp á einstaka blöndu af tælensku nuddi og klassísku heildrænu nuddi, þar sem bestu þættir beggja aðferða eru sameinaðir. Nálgun okkar felur í sér nudd á þrýstipunktum með ýmsum aðferðum um allan líkamann, sem stuðlar að djúpri slökun, bættri blóðrás og almennri vellíðan.

Tælenskt nudd (60 mín)

Tælenskt nudd (50 mín)

Á meðgöngu færist þyngdarpunktur líkamans, sem veldur álagi á bak, háls, kvið og axlir. Sérhæft meðgöngunudd, sem framkvæmt er á sérhönnuðum bekk fyrir verðandi mæður, hjálpar til við að draga úr spennu, bæta blóðrás og stuðla að slökun.

Meðgöngunudd (80 mín)

Meðgöngunudd (60 mín)

Meðgöngunudd (50 mín)

Meðgöngunudd (30 mín)

Þessi meðferð hentar vel þeim sem upplifa vöðvaverki og spennu. Með markvissum þrýstingi er blóðflæði örvað, verkir minnka og vöðvahnútar leystir upp til að veita langvarandi létti.

Djúpvefjanudd (90 mín)

Djúpvefjanudd (80 mín)

Djúpvefjanudd (60 mín)

Djúpvefjanudd (50 mín)

Djúpvefjanudd (30 mín)

Steinanudd notar heita, slétta steina sem eru settir á lykilpunkta líkamans til að losa um vöðvaspennu og örva blóðrás. Hlýjan frá steinunum smýgur djúpt inn í vöðvana, stuðlar að slökun og dregur úr streitu

Steinanudd (90 mín)

Steinanudd (80 mín)

Steinanudd (60 mín)

Steinanudd (50 mín)

Nudd gegnir mikilvægu hlutverki í rútínu íþróttafólks, bæði til endurheimtar og viðhalds. Íþróttanudd bætir líkamsástand, kemur í veg fyrir meiðsli, endurheimtir hreyfanleika í vefjum og eykur afköst, sem stuðlar að lengri íþróttaferli.

íþróttanudd (90 mín)

íþróttanudd (80 mín)

Íþróttanudd (60 mín)

Íþróttanudd (50 mín)

Íþróttanudd (30 mín)

Rannsóknir sýna að fótanudd getur hjálpað til við að:

- Minnka líkamlega og andlega streitu.
- Lina verki.
- Auka slökun.
- Bæta tilfinningalega líðan.
- Stuðla að betri svefngæðum.

Fótanudd (30 mín)

Fótanudd (20 mín)

Upplifðu klassískt eða slökunarnudd í kyrrlátu umhverfi. Sérvaldar ilmolíur stuðla að djúpri slökun og innri ró. Meðferðin inniheldur einnig hreinsun, andlitsmaska og róandi andlitsnudd.

Lúxus nudd (50 mín)

Lúxus nudd (80 mín)

Lúxus nudd (60 mín)

Djúpt slökunarnudd veitir bæði líkamlega og andlega vellíðan. Nuddarinn beitir jöfnum, miðlungs þrýstingi með hægum, nákvæmum strokum til að losa um spennu í vöðvum og vefjum. Meðferðin felur einnig í sér notkun á sérstökum ilmolíum sem stuðla að slökun og almennri vellíðan.

Djúpslökunarnudd (90 mín)

Djúpslökunarnudd (80 mín)

Djúpslökunarnudd (60 mín)

Djúpslökunarnudd (50 mín)

Djúpslökunarnudd (30 mín)

Mild og slakandi meðferð sem hefst á róandi höfuðnuddi til að losa um spennu og skapa djúpa slökun.

Því næst tekur við milt sogæðanudd á hálsi og andliti sem hjálpar til við að draga úr þrota og styðja við blóðrásina. Húðin fær léttara og ferskara yfirbragð og náttúrulegur ljómi fær að njóta sín.

Sogæða andlitsnudd

Sogæðanudd (80 mín)

Sogæðanudd (60 mín)

Meðferðin okkar með saltskrúbbi er leyndarmál fyrir geislandi, endurnærða húð. Hún inniheldur apríkósukjarna og engiferútdrætti sem örva blóðrásina á meðan þau fjarlægja dauðar húðfrumur með mildu nuddi, og skilja eftir sig ferska og ljómandi húð. Eftir hreinsandi sturtu er upplifunin fullkomnuð með slökunarnuddi með næringarríkum ilmkjarnaolíum sem skilja húðina mjúka, nærða og geislandi.

Orkuríkt nudd (Saltskrúbbnudd) - 90 mín

Orkuríkt nudd (Saltskrúbbnudd) - 80 mín

Orkuríkt nudd (Saltskrúbbnudd) - 60 mín

Orkuríkt nudd (Saltskrúbbnudd) - 50 mín

Slökunarnudd er meðferð sem róar bæði líkama og huga. Með mjúkum og róandi hreyfingum dregur það úr streitu og spennu, bætir skap og stuðlar að djúpri slökun.

Slökunarnudd (90 min)

Slökunarnudd (80 min)

Slökunarnudd (60 min)

Slökunarnudd (50 min)

Slökunarnudd (30 min)

Þessi meðferð fer fram í sérstöku herbergi fyrir pör, þar sem þú getur notið upplifunarinnar með maka eða ástvini. Með djúpvefja- og slökunarnuddi er einblínt á svæði sem þurfa athygli og veitt fullkomin slökun og jafnvægi.

Klassískt paranudd (80 mín)

Klassískt paranudd (60 mín)

Klassískt paranudd (50 mín)

Kobido andlitsnudd er japönsk nuddaðferð sem örvar húð og vöðva með taktföstri og djúpri tækni. Meðferðin stuðlar að náttúrulegri endurnýjun og jafnari húð. Hún hefur áhrif á húðgerðum og er bæði róandi og endurnærandi meðferð.

Face Up sækir innblástur í japanska Kobido-andlitsnuddið, andlitsjóga og transbuccal-nudd og sameinar þannig þætti úr fjölbreyttum hefðbundnum aðferðum og hreyfitækni.

Nuddið er djúpt og nákvæmt og leggur áherslu á að losa um spennu, styðja við tónus húðar og vöðva og draga fram náttúrulegar útlínur andlitsins. Sumir geta séð breytingu strax eftir fyrstu meðferð, en árangur er alltaf einstaklingsbundinn.

Styrkur og aðferðir eru aðlagaðar að hverjum og einum viðskiptavini þannig að meðferðin sé bæði þægileg og henti þörfum hvers og eins.

FaceUp Lyftandi og mótandi andlitsnudd

FaceUP - lyftandi og mótandi andlitsnudd

The classic facial offers a rejuvenating experience, customized to suit your individual requirements. 

This facial incorporates soothing facial massages and the application of our Blue Lagoon Skin Science products, meticulously selected to complement your skin type. 

Your skin is left smooth, refreshed and naturally radiant – the perfect reset for stressed or tired complexions.

Blue Lagoon Skin Science - Glow facial

This relaxing facial combines exfoliation, a deeply relaxing hot stone massage, and mask chosen specifically for your skin type. 

This treatment leaves the skin refreshed, radiant and beautifully balanced, while the body sinks into deep relaxation.

Blue Lagoon Skin Science - Radiance Hot Stone Facial

This fast yet powerful facial combines cleansing with a rejuvenating massage of the face, neck and shoulders. 

Gua Sha techniques help stimulate circulation, ease facial tension, and promote natural contouring. 

Skin looks refreshed, toned and glowing – the ideal boost when you need both results and relaxation.

Blue Lagoon Skin Science - Express Facial Lift and relax

A resurfacing facial that uses microdermabrasion to provide gentle micro-exfoliation and stimulates blood flow. 

Combined with deep-cleansing masks and active Blue Lagoon Skin Science BL+ products, it refines pores, improves texture, and enhances skin clarity. 

Ideal for uneven skin tone, congestion and early signs of ageing.

Blue Lagoon Skin Science - BL+ Microdermabrasion for radiant skin and deep cleansing

This facial works deep within the skin to stimulate collagen production. The result is improved firmness, smoother fine lines and a more lifted appearance. 
Combined with active Blue Lagoon Skin Science BL+ products, leaving the skin looking plumped, brighter and rejuvenated.

Blue Lagoon Skin Science - BL+  RF Lift Treatment

This powerful facial blends resurfacing microdermabrasion with firming radio frequency and Blue Lagoon Skin Science products. 

It improves texture, tone, and elasticity while targeting visible ageing, dullness, and unevenness. Skin feels renewed, refined and visibly lifted with long-lasting radiance.

Blue Lagoon Skin Science - BL+ Luxus Facial: Microdermabrasion, RF

Our most luxurious and results driven facial. Combining deep exfoliation, advanced lifting technology and a full hot stone and oil massage for the face, neck and shoulders, this ritual delivers complete skin transformation. 

It releases tension, restores hydration, boosts collagen production and leaves your skin lifted, sculpted and glowing with youthful vitality.

Blue Lagoon Skin Science - BL+ Luxus Rejuvenation Facial - Microdermabrasion, RF lift & sculping massage

The treatment starts with a gentle papain extract exfoliation to revitalize the skin on the face, neck, and décolletage. A relaxing massage follows, and the treatment concludes with the application of a moisturizing and nourishing cream.

Exfoliation, Hydration and facial massage

A deep facial wash with specialized technology designed to renew and brighten the skin. This treatment removes blackheads and dead skin cells, allowing the skin to breathe and absorb cosmetics better.

Klasyczne oczyszczanie twarzy

A gentle yet effective chemical peel that improves skin texture, tone, and radiance. The treatment helps reduce fine lines, sun damage, pigmentation, and post-acne marks while stimulating the skin’s natural renewal process. Tailored to your skin type for safe and effective results.

Peeling chemiczny

Two-step treatment: The skin is exfoliated and moisturized, suitable for all skin types, including sensitive skin and skin with rosacea. Especially recommended for oily and combination skin.
Frequency:
6-10 sessions every 7-10 days.
Recommendations:
• Before: No Botox or fillers, and no laser treatments 14 days prior. Men should shave the night before the procedure.
• After: Avoid makeup, swimming, sauna, and exfoliants for 24 hours.

Hydrodermabrazja - Tlen - Zabieg mezoterapii

This treatment improves skin texture, tone, and overall appearance using carefully selected acids, including glycolic acid, to exfoliate the skin and remove dead skin cells. Glycolic acid helps smooth fine lines, brighten uneven skin tone, reduce pigmentation, and promote healthy cell renewal, leaving the skin fresher, clearer, and more radiant.

Sublime Skin Pro-lift Deluxe

FaceUP is based on the Japanese facial massage Kobido, facial yoga, and buccal massage.
It is an original combination of many traditional methods and movement techniques. The massage is deep and precise, which is why the effects are visible after the very first treatment!

Important! The intensity of the massage is adjusted individually.

FaceUP

A gentle, non-invasive exfoliating treatment that removes dead skin cells, unclogs pores and helps brighten dull or tired-looking skin. Diamond-tip microdermabrasion with gentle suction improves skin texture, smoothness and radiance, while helping skincare products absorb more effectively.
Suitable for most skin types and ideal for dull skin, uneven texture, enlarged pores, congestion, excess oil, fine lines and mild acne scarring.
After treatment, keep the skin hydrated, use SPF 30+ daily and avoid direct sun exposure for a few days.

Mikrodermabrazja – Twarz, 30 min

Includes peel-off mask and facial massage.

A refreshing facial treatment that combines diamond-tip microdermabrasion with a peel-off mask and relaxing facial massage. The treatment gently removes dead skin cells, unclogs pores and supports the skin’s natural renewal process for a smoother, brighter and healthier-looking complexion.

Ideal for dull skin, uneven texture, enlarged pores, congestion, excess oil, fine lines and mild acne scarring. Suitable for most skin types.
After treatment, keep the skin hydrated, use SPF 30+ daily and avoid direct sun exposure for a few days.

Mikrodermabrazja – Twarz, 50 min

A gentle exfoliating treatment for the face, neck and shoulder area, designed to refresh the skin, remove dead skin cells and improve texture and radiance. Diamond-tip microdermabrasion with gentle suction helps clear congestion, smooth the skin and support natural skin renewal.
Suitable for most skin types and ideal for dullness, uneven texture, enlarged pores, congestion, excess oil and mild acne scarring.
After treatment, keep the skin hydrated, use SPF 30+ daily and avoid direct sun exposure for a few days.

Mikrodermabrazja – Twarz, ramiona i szyja, 30 min

Includes peel-off mask and facial massage.

A complete microdermabrasion treatment for the face, neck and shoulder area. This treatment gently exfoliates dead skin cells, unclogs pores and helps restore a smoother, brighter and more refreshed appearance. It also includes a peel-off mask and facial massage for added hydration, comfort and glow.
Ideal for dull skin, uneven texture, enlarged pores, congestion, excess oil, fine lines and mild acne scarring. Suitable for most skin types.
After treatment, keep the skin hydrated, use SPF 30+ daily and avoid direct sun exposure for a few days.

Mikrodermabrazja – Twarz, ramiona i szyja, 60 min

Derma IR – Twarz i szyja | Zabieg kwasami z maską algową typu peel-off

Derma IR – Twarz, szyja i dekolt | Zabieg kwasami z maską algową typu peel-off

Derma IR - Połowa twarzy i policzki

Derma IR – Zabieg na okolice oczu z maską algową peel-off

Derma IR – Zabieg na szyję z maską alginatową typu peel-off

Derma IR – Szyja i dekolt

Eyebrows vax/tweezing

Ear waxing KK

Arms KK

Wax - Armpits KK

Half legs KK

Full legs KK

Wax - Back

Wax - Chest

Wax - Stomach

Wax - Back and chest

Brazilian wax

Wax - Bikini line

Wax - Under arms KK

A Mimos gift voucher for a specific amount can be used towards any of the treatments we offer.

It can be used at both Suðurlandsbraut 16 and Hafnarstræti 5.

A Mimos gift voucher for a specific amount can be used towards any of the treatments we offer.

It can be used at both Suðurlandsbraut 16 and Hafnarstræti 5