Naprapat / Dr. of Naprapathy.

Arnór Gauti Brynjólfsson útskrifaðist sem Naprapat árið 2023. Hann hefur starfað sem Naprapat síðan hann útskrifaðist bæði í Svíþjóð og á Íslandi ásamt því að vinna sem styrktarþjálfari fyrir meistaraflokka Fylkis í knattspyrnu.

Samhliða vinnu hefur hann farið á ótal mörg námskeið í taugafræði og endurhæfingu á meiðslum hjá íþróttafólki. 

Arnór Gauti hefur sérlegan áhuga á bættri líðan og hreyfigetu almennings við daglegt líf. 

Arnór Gauti Brynjólfsson

Naprapat / Dr. of Naprapathy.

Hjörvar útskrifaðist sem Doctor of Naprapathy/Naprapat í janúar 2023 frá Naprapathögskolan. Hann hefur starfað sem Naprapat frá útskrift samhliða einkaþjálfun, styrktarþjálfun og sem íþróttanuddari. Hann hefur bætt við sig gráðum og námskeiðum í taugafræði, nálastungum og endurhæfingu.

Hjörvar hefur mikla ástríðu fyrir stoð- og taugakerfinu, útivist, hreyfingu og almennri heilsu.

Hjörvar leggur áherslu á að hjálpa fólki að endurheimta styrk og hreyfanleika með markvissri og einstaklingsmiðaðri meðferð.

Hjörvar Sigurgeirsson

Naprapat / Dr. of Naprapathy

Leifur útskrifaðist sem Naprapat árið 2026. Hann hefur alla tíð haft mikinn áhuga á líkamsrækt, hreyfingu og því hvernig líkaminn starfar. Samhliða því hefur hann lengi starfað sem fótboltaþjálfari, bæði á Íslandi og í Svíþjóð.

Samhliða námi og störfum hefur Leifur aflað sér fjölbreyttrar þekkingar og réttinda á sviði heilsu og hreyfingar, meðal annars í dry needling, nuddi og einkaþjálfun.

Leifur leggur sérstaka áherslu á að mæta hverjum einstaklingi þar sem hann er staddur og vinna út frá þörfum og markmiðum hvers og eins. Markmiðið er að bæta hreyfigetu og líðan og hjálpa fólki að ná betri færni, hvort sem það er í daglegu lífi, líkamsrækt eða íþróttum.

Leifur Guðjónsson

Kręgarz

Ten pracownik posiada certyfikat wydany przez Dyrekcję Zdrowia Islandii.

Zweryfikowany kręgarz

Í fyrsta tíma fer fram ítarlegt viðtal og skoðun þar sem orsök verkja eða vandamáls er greind. Að því loknu er meðferð hafin sem getur falið í sér hnykkingar, bandvefsmeðhöndlun, drop technique og ráðleggingar um æfingar eða endurhæfingu.

Fyrsti tími

Endurkomutími er framhald af fyrri meðferð þar sem unnið er áfram með undirliggjandi vandamál. Lögð er áhersla á að styrkja árangur fyrri meðferða, viðhalda hreyfanleika og bæta líðan.

Endurkoma

Gjaldfrjálst viðtal við meðferðaaðila þar sem einstaklingum gefst tækifæri á að spyrja spurninga, fræðast og fá meðmæli frá fagaðila varðandi sín vandamál.

Frír viðtalstími

Ýmsar djúpvöðvanudd- og teygju aðferðir eru notaðar. Nuddið er ekki einungis fyrir íþróttafólk, heldur einnig fyrir þá sem vinna erfið líkamleg störf og finna fyrir stöðugri líkamlegri spennu.


Íþróttanudd

Ýmsar djúpvöðvanudd- og teygju aðferðir eru notaðar. Nuddið er ekki einungis fyrir íþróttafólk, heldur einnig fyrir þá sem vinna erfið líkamleg störf og finna fyrir stöðugri líkamlegri spennu.

Ýmsar djúpvöðvanudd- og teygju aðferðir eru notaðar. Nuddið er ekki einungis fyrir íþróttafólk, heldur einnig fyrir þá sem vinna erfið líkamleg störf og finna fyrir stöðugri líkamlegri spennu.
50mín.

Íþróttanudd 50min-  10 tíma kort

Kippikortið gefur þér 5 tíma hjá Naprapat á 20% afslætti.

Hvað er innifalið?
- Fyrsti tími hjá naprapat x1 (viðtal, greining, æfingar og meðhöndlun)
- Fjórar endurkomur (meðhöndlun og eftirfylgni)

Fyrsta skrefið

Ýmsar djúpvöðvanudd- og teygju aðferðir eru notaðar. Nuddið er ekki einungis fyrir íþróttafólk, heldur einnig fyrir þá sem vinna erfið líkamleg störf og finna fyrir stöðugri líkamlegri spennu.
30mín.

Íþróttanudd 30min- 10 tíma kort

Í Naprapat tíma byrjum við á að fara yfir sjúkrasöguna og framkvæmum ítarlega skoðun til að greina rót vandans.
Við setjum upp plan útfrá niðurstöðunum hvernig meðhöndlun og endurhæfing hentar þér.

Naprapat sérhæfir sig í greiningu og meðhöndlun á stoð- og miðtaugakerfinu.

Naprapat meðhöndlun getur falist meðal annars i drop technique (mest notuð), hnykkingum, meðhöndlun á bandvef (connective tissue) ásamt sérsniðnum æfingum fyrir þitt stoðkerfis vandamál.

Hjá Naprapata er byrjað á að fara yfir sjúkrasöguna og framkvæmt ítarlega skoðun til að greina rót vandans.
Við setjum upp plan útfrá niðurstöðunum hvernig meðhöndlun og endurhæfing hentar þér.

Fyrir þá sem vilja viðhalda árangri með reglulegri meðferð. Klippikortið gildir fyrir 10 endurkomutíma og veitir hagkvæmari verð.