Stas Schupek

Edyta Frydrych

Chularak Wongchan

Dísa Chumnan

Thitimakorn

Pachanee Bomrongpong

Massage Therapist

This staff member is certified by the Directorate of Health in Iceland

Verified Massage Therapist

Nui Kotchadech

Spa Access

Hulda

Léttur til miðlungs þrýstingur í nuddstrokum. 
Í partanuddi er unnið með vandamálasvæði eftir þörfum hvers og eins. t.d. er hægt að leggja áherslu á háls, mjóbak eða fætur. Notaðar eru fjölbreyttar nuddstrokur með léttum þrýstingi og leitast er við að mýkja vöðva og ná fram slökun.

Klassískt heilsunudd 25 min/Classic massage

Léttur til miðlungs þrýstingur í nuddstrokum. Leitast er við að mýkja vöðva og ná fram slökun. Notaðar eru fjölbreyttar nuddstrokur með léttum þrýstingi sem stuðla að hreyfingu blóðrásar og sogæðavökva.

Klassískt heilsunudd 50 min/Classic Massage

Klassískt heilsunudd 80 min/Classic Massage

Leitast er við að mýkja vöðva, draga úr spennu og þreytu, örva blóðrás og sogæðavökva. Gott fyrir þá sem eru á stífum æfingum eða vilja djúpt nudd. Unnið eru út frá þörfum hvers og eins.

Djúpvöðvanudd 25 mín / Deep Tissue

Djúpvöðvanudd 50 min/Deep Tissue

Djúpvöðvanudd 80 min/Deep Tissue

Ein af sérmeðferðum Reykjavík  Spa – Endurnærir líkama og sál. Nuddað er með mjúkum eldfjallasteinum, blágrýti og köldum hvítum marmara til að ná djúpri slökun og virkni. Flæðandi strokur og sambland þrýstings, hita og kælingar gerir þessa meðferð einstaka og áhrifaríka. Örvar efnaskipti og blóðrásina, veitir djúpa slökun ásamt því að draga úr bólgum og verkjum.

Eldur og Ís steinanudd 50 min/Fire & Ice

Ein af sérmeðferðum Reykjavík Spa – Endurnærir líkama og sál. Nuddað er með mjúkum eldfjallasteinum, blágrýti og köldum hvítum marmara til að ná djúpri slökun og virkni. Flæðandi strokur og sambland þrýstings, hita og kælingar gerir þessa meðferð einstaka og áhrifaríka. Örvar efnaskipti og blóðrásina, veitir djúpa slökun ásamt því að draga úr bólgum og verkjum.

Eldur og Ís steinanudd steinanudd 80 min/Fire & Ice

Við mælum að sjálfsögðu með 80 mín Lomi Lomi til að fá fulla upplifun. En í 50 mín er meira kynnin á þessari flæðandi og slakandi meðferð með léttum Ty tegjum

Suðræn Sumarsæla 50 mín /Tropical Massage

Þessi meðferð er mjög nærandi og slakandi fyrir líkama og sál. Nuddað er upp úr heitri og náttúrulegri kókosolíu sem sléttir og endurnærir húðina. Meðferðin er sérstaklega góð fyrir þurra húð og einnig fyrir og eftir sólbað.

Suðræn Sumarsæla  80 min/Tropical Massage

Notuð er slakandi lavender aromaolíu blanda til þess að ná fram djúpri slökun. Notaðar eru fjölbreyttar nuddstrokur með léttum þrýstingi til þess að mýkja vöðva, stuðla að hreyfingu blóðrásar og sogæðavökva.

Slökunarnudd 25 min/Relaxing Massage

Notaðar eru fjölbreyttar nuddstrokur með léttum þrýstingi til þess að mýkja vöðva, stuðla að hreyfingu blóðrásar og sogæðavökva.

Slökunarnudd 50 min/Relaxing Massage

Slökunarnudd 80 min/Relaxing Massage

Í þessari meðferð er leitast við að mýkja vöðva og örva sogæðakerfi verðandimóður,ásamt því að draga úr spennu, þreytu og örva blóðrás. Notaður er sérstakur nuddpúði sem hentar ófrískum konum.

Meðgöngunudd 50 mín/Pregnancy Massage

Meðgöngunudd 25 mín/Pregnancy Massage

Thai nudd er hefðbundin lækningaaðferð sem sameinar orkupunktanudd, teygjur og djúpan taktfastan þrýsting til að stuðla að bæði líkamlegri og andlegri vellíðan. Nuddið eykur sveigjanleika, bætir líkamsstöðu og léttir á sársauka. Það örvar blóðrásina, dregur úr bólgum og þreytu og róar taugakerfið.

Thai massage is a traditional healing practice that combines acupressure, stretching, and deep rhythmic compression to promote physical and mental well-being

Thai heilsunudd / Thai massage

Nudd fyrir íþróttarfólk og þau sem eru í stífum æfingum. Arnica-olíu er blandað saman við möndluolíu til að auka orku, jafna blóðflæði og hjálpa vöðvastarfsemi líkamans. Unnið er út frá þörfum hvers og eins og hægt er að óska eftir áerslu á staðbundin svæði.