Berglind Sigmarsdóttir

Einstaklingsmeðferð

Ath. Skrifið nafn maka í athugasemd ef þið eruð að bóka fyrsta viðtal í pararáðgjöf.

Pararáðgjöf

Tölum saman er 6 vikna námskeið sem hentar öllum þeim sem vilja öðlast betri skilning á og færni í mannlegum samskiptum. Farið verður yfir grundvallarþætti í mannlegum samskiptum ásamt aðferðum til þess að:

•	Opna á samtöl og halda þeim opnum
•	Hlusta þannig að viðmælandinn upplifi skilning og stuðning
•	Stuðla að nánari samböndum með hjálp samskipta
•	Setja mörk og tjá óánægju án þess að særa viðmælanda sinn eða fá hann í vörn
•	Takast á við erfiðleika sem koma upp í samskiptum
•	Leysa deilur á uppbyggilegan hátt
•	Gera sér grein fyrir þætti tilfinninga í samskiptum 