Veronika Pechmanová

Hodinová masáž je ideální čas pro perfektní péči o vámi vybranou část těla. Můžeme se například věnovat zádům a šíji, oboustranné masáži dolních končetin.

Masáž 60 min.

O krapet delší masáž než hodinová vám nabídne odpočinek a detailní péči. Masáž může zahrnovat masáž zad, šíje, hlavy nebo masáž zad a horních končetin.

Masáž 75 min.

Propojení jednotlivých segmentů vašeho těla nabízí tento zvolený čas masáže. Pověnujeme se více tělesným částem s cílem jejich uvolnění, propojení a aktivace.

Masáž 90 min.

Kořeny nejsou jen to, odkud přicházíme. Jsou také to, o co se každý den opíráme. 

Každý den nás naše nohy nesou životem. Jsou tichými společníky na každé cestě, oporou v pohybu i místem, kterým jsme v neustálém kontaktu se zemí.

Přesto jim často věnujeme pozornost až ve chvíli, kdy nás začnou bolet nebo nám připomenou, že existují.

Rituál Kořeny je pozváním zastavit se a věnovat nohám vědomou péči. Jako poděkování za to, že nás celý život nesou. Skrze pomalý dotek, uvolnění a klid se můžete znovu propojit s pocitem stability, pevnosti a ukotvení.

Protože právě tam, kde se naše tělo setkává se zemí, začínají naše kořeny.

KOŘENY

Dech přichází sám. Avšak prostor pro něj někdy musíme znovu vytvořit.

Jsou období, kdy je všeho příliš. Povinností, myšlenek i očekávání. A prostor pro vás samotné se pomalu zmenšuje.

Tělo na to často odpovídá jako první. Ramena se stáhnou, šíje ztuhne, dech se zkrátí.

Rituál Nadechnutí je pozváním vytvořit si znovu prostor. Ve svém těle i ve svém životě.

Vědomá péče o záda, šíji, hrudník, ruce, hlavu i obličej vytváří prostor, ve kterém se tělo může uvolnit, dech prohloubit a mysl ztišit.

Protože, když se můžeme svobodně nadechnout, začíná prostor pro nás samotné.

NADECHNUTÍ

Jsou chvíle, kdy tím největším darem není hledat cestu dál, ale na okamžik se zastavit.

Rituál Spočinutí je pozváním zpomalit natolik, abyste mohli znovu najít svůj vlastní rytmus.

Probíhá na zemi, v pohodlném oblečení a v úplném tichu. Vychází z principů biodynamické masáže, která s respektem následuje přirozenou moudrost těla. Nikam netlačí, nic nevynucuje. S důvěrou následuje to, co vaše tělo prožívá právě teď a co je připravené pustit.

Bezpečí pomalého a vědomého doteku podporuje návrat k vnitřní rovnováze a vytváří podmínky pro obnovu životní energie, která je v každém z nás přirozeně přítomná.

Protože právě ve spočinutí se znovu probouzí to, co je v nás živé.

SPOČINUTÍ

Nikdo s námi netráví více času než naše vlastní tělo.

Provází nás každým dnem. Nese nás, chrání, dýchá za nás, odpočívá s námi i pro nás pracuje. Přesto jeho hlas v každodenním shonu často přeslechneme.

Rituál Návrat k sobě je pozváním znovu se zastavit a obrátit svou pozornost dovnitř. Naše tělo na nás čeká. Skrze vědomý dotek, vůni éterických olejů a klidný čas věnovaný jen sobě se můžete znovu propojit s tím, co jste možná na chvíli přestali vnímat.

Celotělová péče postupně obejme celé vaše tělo, aby mu připomněla, že je v bezpečí. Že může povolit. Vydechnout. Odpočívat.

Protože návrat k sobě nezačíná v hlavě. Začíná v těle. Začíná tím, že si znovu dovolíme být sami sebou.