Choose what to book
Myglu ráðgjöf - upphafstími
80 min
Myglu ráðgjöf
Fjarviðtal - 60-80 mín
- Ítarlegur heilsufarsspurningarlisti fyrir viðtal
- 60-80 mín ráðgjöf
- Aðgangur að MYGLA 101 * fræðslu og stuðningsnámskeiði (verðmæti 19.800kr)
Ég vinn með þessa þrjá þætti saman því reynslan hefur sýnt að þeir skapa mun betri forsendur fyrir árangri en ráðgjöf ein og sér.
Ég býð upp á einstaklings viðtöl fyrir þá sem þurfa leiðbeiningar ef upp hefur komið mygla á heimili eða á vinnustað, farið er yfir mjög skýr skref sem þarf að hafa í huga til að hindra kossmengun í upphafi og á meðan framkvæmdum stendur. Farið er yfir þrif eftir framkvæmdir og ýmis hagnýt ráð til að fyrirbyggja að mygla myndist aftur.
Ég veiti einnig einstaklings ráðgjöf og stuðning fyrir fólk í bata eftir umhverfisveikindi.
Myglu ráðgjöf - endurkoma
45 min
Myglu ráðgjöf - endurkoma
Fjarviðtal - 45 mín
Ég býð upp á einstaklings viðtöl fyrir þá sem þurfa leiðbeiningar ef upp hefur komið mygla á heimili eða á vinnustað, farið er yfir mjög skýr skref sem þarf að hafa í huga til að hindra kossmengun í upphafi og á meðan framkvæmdum stendur. Farið er yfir þrif eftir framkvæmdir og ýmis hagnýt ráð til að fyrirbyggja að mygla myndist aftur.
Ég veiti einnig einstaklings ráðgjöf og stuðning fyrir fólk í bata eftir umhverfisveikindi.
Næringar og meltingar stuðningur - upphafstími
80 min
Meltingar og næringarstuðningur
Fjarviðtal - 60- 80 mín
- Ítarlegur heilsufarsspurningarlisti fyrir viðtal
- 60-80 mín ráðgjöf
- Aðgangur að "Bætt melting - einstök heilsa" eða "SIBO masterclass" fræðslu og stuðningsnámskeiði (verðmæti 19.800kr)
Ég hjálpa fólki sem er að glíma við uppþembu, niðurgang, hægðartregðu eða óþægindi tengd meltingu. Lögð er áhersla á að næra líkamann með næringarríkum mat, bæta meltinguna og græða þarmavegginn.
Næringar og meltingarstuðningur - endurkoma
45 min
Við förum yfir stöðuna saman og kortleggjum skref sem styðja þig í að byggja upp orku og finna aftur jafnvægi.
Þú færð skýra, einstaklingsmiðaða leiðsögn sem er bæði raunhæf og framkvæmanleg, án þess að þú þurfir að umturna lífinu þínu.
Lífstíls og heilsuráðgjöf - upphafsviðtal
80 min
Lífstíls og heilsuráðgjöf
Fjarviðtal - 60 -80 mín
- Ítarlegur heilsufarsspurningarlisti fyrir viðtal
- 60-80 mín ráðgjöf
- Aðgangur að ´Slökun og Endurheimt´ - fræðslu og stuðningsnámskeiði (verðmæti 19.800kr)
Vilt þú finna orkuna þína aftur og kraft?
Við förum yfir stöðuna saman og kortleggjum skref sem styðja þig í að byggja upp orku og finna aftur jafnvægi.
Þú færð skýra, einstaklingsmiðaða leiðsögn sem er bæði raunhæf og framkvæmanleg, án þess að þú þurfir að umturna lífinu þínu.
Lífstíls og heilsuráðgjöf - endurkoma
45 min
Við förum yfir stöðuna saman og kortleggjum skref sem styðja þig í að byggja upp orku og finna aftur jafnvægi.
Þú færð skýra, einstaklingsmiðaða leiðsögn sem er bæði raunhæf og framkvæmanleg, án þess að þú þurfir að umturna lífinu þínu.
S
Stutt kynningar símtal
10 min