Esta terapia é realizada através de movimentos relaxantes, promovendo o relaxamento muscular e uma sensação de bem- estar generalizada.

Uma massagem localizada com o objetivo da recuperação gradual da zona afetada, alivia a dor resultante do stress, das contraturas musculares, das dores devido a postura ou esforços repetitivos.

O toque terapêutico é um tipo de medicina energética, é a utilização da energia de cura (biocampo) do terapeuta para identificar e consertar os desequilíbrios no biocampo do paciente, reduz a ansiedade, melhora a sensação de bem-estar, promove o relaxamento, entre outros benefícios…

A Reflexologia Podal consiste na aplicação de pressão em pontos do pé, para estabelecer o equilíbrio energético do corpo.

A meditação é um exercício de concentração que visa equilibrar emoções e trazer uma nova forma de lidar com stresse físico e psicológico. Alivia o stress, facilita o relaxamento, reduz a ansiedade, diminui sintomas da depressão, melhora o sono, aprimora a memória, aumenta consciência do corpo e de padrões de comportamento. Para além disto tudo, ajuda na introspeção e clareza.